Ce jeudi 11 juillet, après quatre journées d’entraînement intensif à l’INSEP, les jeunes sélectionnés pour les Championnats d’Europe U15-U17 2025 ont profité d’une matinée plus légère, pensée pour préserver la dynamique du groupe tout en favorisant la récupération.

Au programme : une séance courte et inédite de découverte du water-polo (40 minutes), organisée aux côtés des joueurs de l’équipe de France et encadrée par leur staff olympique. Une activité à la fois ludique, dynamique et complémentaire du travail habituel sur le plateau — sollicitant endurance, coordination, prise d’information, engagement collectif et bonne humeur !

En retour, après leur entraînement de l’après-midi, nos jeunes ont accueilli les joueurs de water-polo pour leur faire découvrir les fondamentaux de l’haltérophilie. Un moment d’échange simple et enrichissant entre deux disciplines très différentes mais tout aussi exigeantes.