Haltéro Tour
Cette animation itinérante s’adresse à tous et notamment aux jeunes de 8 à 16 ans. Elle se présente sous la forme de différents ateliers adaptables en fonction du public et du contexte. Elle offre la possibilité de découvrir de manière ludique quelques astuces à appliquer au quotidien : l’atelier le plus original est articulé autour du port d’un cartable.
Retrouvez toutes les infos en cliquant ici.
Soulève le monde ! Pour les élèves des écoles primaires
Ce livret a été créé pour accompagner la Réforme des rythmes scolaires : pour l’accueil des enfants des écoles primaires. Le livret explique succinctement cette réforme, puis développe un projet éducatif que les clubs pourront transmettre aux élus de leur commune.
Enfin, il comprend un cycle de dix séances ludiques que les clubs peuvent mettre facilement en place, soit dans l’école ou dans leur salle habituelle. Les exercices ont été spécialement choisis pour rappeler les disciplines fédérales et développer la motricité, tout en évitant les barres et les charges, proscrites à l’école primaire.
Intérêts pour les clubs à mettre en place des séances dans le cadre de l’aménagement des rythmes scolaires :
- Proposer une sensibilisation à nos disciplines fédérales, pour les plus jeunes, avec des exercices adaptés et ludiques ;
- Mieux faire connaitre nos disciplines et leurs bienfaits, notamment en ce qui concerne l’éducation posturale ; et être mieux reconnus pour nos actions éducatives ;
- Étendre la collaboration des clubs avec leur commune ;
- Permettre aux éducateurs de nos clubs de percevoir une rémunération complémentaire (dans le cas où la commune rémunère les créneaux).
HALTER’ Et Go ! Ecole des 10-13 ans
Outil pédagogique pour encadrants permettant la prise en charge de jeunes de 10 à 13 ans. C’est le premier niveau dans l’école des jeunes de la FFHM. Il constitue le socle commun de formation des Jeunes, pour l’ensemble des disciplines fédérales, même s’il est particulièrement teinté « Haltérophilie ».
Le but de ce livret est de proposer à nos éducateurs de Clubs des séances variées, dynamiques et ludiques pour les U11 et les U13.
Ainsi, il contient un cycle de 12 séances pour les U11, à reproduire plusieurs fois dans l’année, et une année complète d’entraînement pour les U13, soit 70 séances ! La méthode pédagogique déclinée dans ce support correspond aux nouveaux formats d’animation U11/U13 et de compétition U13.
Apprends, maîtrise et gagne ! Ecole des 14-20 ans
Outil pédagogique pour encadrants permettant la prise en charge de jeunes de 14 à 20 ans. C’est le second niveau dans l’école des jeunes de la FFHM.
Ce troisième volet, mis à disposition des entraîneurs, propose des contenus pédagogiques destinés à la prise en charge des catégories d’âge U15, U17 et U20 soit de 14 à 20 ans. Les contenus sont répartis dans un livret et un DVD regroupant des éléments d’abdominaux/gainage, d’étirements et de proprioception adaptés à cette tranche d’âge.
Pour qui ?
Les encadrants diplômés de la FFHM peuvent mettre en œuvre ces programmes dans différentes structures.
- Les écoles primaires : Haltéro Tour ; Soulève le monde
- Les accueils de loisirs : Haltéro Tour ; Soulève le monde
- Les salles affiliées à la FFHM : Haltéro Tour ; Soulève le monde ; Haltèr’ Et Go ! Ecole des 10-13 ans ; Apprends, maîtrise et gagne ! Ecole des 14-20 ans
- Les associations affiliées à la FFHM : Haltéro Tour ; Soulève le monde ; Haltèr’ Et Go ! Ecole des 10-13 ans ; Apprends, maîtrise et gagne ! Ecole des 14-20 ans
