Nouvelle session formation Circuit Fit
La FFHM vous propose une nouvelle session formation Circuit Fit !
Celle-ci aura lieu le Samedi 14 Décembre 2019 de 10h à 17h, à Vincennes (94).
Contenu : présentation du programme, mise en place d’une séance, utilisation de la plateforme digitale, éléments techniques et pédagogiques sur l’animation d’un cours collectif.
Cliquez ici pour accéder au formulaire d’inscription.
Vous trouverez les informations détaillées en cliquant-ici.
Qu’est-ce que Circuit Fit ?
Il s’agit de proposer à vos licenciées des circuits trainings sous forme de cours collectifs, simples à mettre en place et nécessitant uniquement du petit matériel. Ils visent en priorité le public féminin.
A partir de novembre 2019, vous pourrez proposer à vos adhérentes un programme clé en main, composé de six cycles, à base d’exercices évolutifs ciblant le haut du corps, le bas du corps, de gainage et cardio.