La Revue des Entraîneurs d’Haltérophilie – Musculation revient avec un deuxième numéro toujours plus riche en contenus pour accompagner les éducateurs et entraîneurs dans leur pratique.

Cette nouvelle édition met en lumière la diversité des applications de l’haltérophilie et de la musculation, de la préparation physique à la santé, à travers des ressources scientifiques, techniques et des retours d’expérience de professionnels.

Au programme :

• Trois articles consacrés aux applications smartphone utiles en haltérophilie et musculation, au décryptage d’une étude scientifique sur le squat jump profond et à la place du renforcement musculaire dans l’accompagnement des personnes atteintes de cancer.
• Trois podcasts avec Pierre DE NADAÏ (Préparateur physique au Paris FC), Elisa GAULT (Sport Scientist à la FFHM) et Dylan CUFFEL (kinésithérapeute et président du CHM Angérien), qui partagent leurs expertises et expériences de terrain.
• Deux vidéos techniques, dédiées au Goblet Squat et à l’Arraché force, réalisées par les Conseillers Techniques Sportifs de la FFHM pour accompagner la formation des éducateurs.

À travers cette nouvelle publication, la FFHM poursuit son engagement en proposant des contenus accessibles, concrets et fondés sur les connaissances scientifiques au service des entraîneurs et des clubs.

Bonne lecture à toutes et à tous !

• Revue des Entraîneurs d’Haltérophilie – Musculation – Numéro 2