Formation FFHM/UNSS

La FFHM et l’UNSS organisaient ce stage à l’INSEP les 26 et 27 septembre. Deux journées intensives qui ont permis d’aborder les fondamentaux de la discipline. Onze professeurs venant de huit académies (Amiens, Créteil, Dijon, Grenoble, Lille, Lyon, Nice, et Rouen) étaient encadrés par les CTR Didier Farina et Romuald Ernault, Josselin Bregere (CTN), Jean-Luc Lebaigue et Jean-Marc Neusy (membres de la commission UNSS)

Après la présentation des intervenants et des attentes des stagiaires, la première journée fut consacrée à l’apprentissage des gestes techniques de l’arraché et de l’épaulé-jeté. Madame Daffis Directrice-adjointe de l’UNSS était présente pour l’accueil des stagiaires.

Pour la deuxième journée, pratique des semi-techniques et des mouvements de renforcement musculaire le matin et mise en situation d’initiations l’après midi.

Lors du bilan, les membres de la commission ont insisté sur la nécessité d’un investissement dans la pratique à l’UNSS et de la présentation d’équipes aux compétitions scolaires. Ce fut également l’occasion de présenter les modifications du challenge Haltérophilie-Musculation.

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