Retour sur le stage du Pôle Espoirs de Dijon à Lyon !

Afin de terminer la préparation pour le prochain tournoi ELEIKO 3.0 du 19 Juin, le pôle Espoirs de Dijon a profité de l'allègement des mesures sanitaires pour passer le weekend des 12 et 13 Juin en stage d’entrainement à Lyon.

Ce sont 4 entrainements qui se sont déroulés sur l’intégralité du week-end, accueillis dans les meilleures  conditions au sein du club de ''La Gauloise de Vaise'' ainsi qu'à la BOX de CrossFit District partenaire du Club.

Au menu : séances techniques sur les barres de départ, rappel de force et travail de vitesse.

Des séances sur lesquelles ont pu se ''greffer'' athlètes du club, notamment Sarah et Adam IAFRATE (participant au Tournoi ELEIKO 3.0) et les membres de l'équipe 1 masculine de la Gauloise, et « Crossfiteurs ».

Excellent déplacement qui a permis aux membres du Pôle de changer d'air !

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