L'Haltéro Tour s'est offert le Champ-de-Mars

L'Haltéro Tour s'est offert le Champ-de-Mars

Dimanche 25 septembre, du côté du Champs-de Mars à Paris, à l'occasion du Famillathlon, parents et enfants se sont retrouvés afin de découvrir ou redécouvrir de nombreuses disciplines, dont l’haltérophilie. Plus de 150 personnes se sont succédé sur le stand de l’Haltéro Tour, organisé par la FFHM. Ouverte à tous, petits, ados et parents, cette initiation haltérophile se décomposait en trois ateliers :

• l’atelier Tann’s ou comment prendre conscience de son dos et s’initier à une bonne éducation posturale, proposait un échauffement à l’aide de sacs à dos ou cartables,
• l’initiation à l’arraché permettait de décomposer intégralement le mouvement jusqu’à sa reproduction intégrale,
• enfin, le challenge dynamique chronométré portait sur le travail d’endurance et d’explosivité.

Ces ateliers n’auraient pas pu fonctionner aussi bien sans l’aide précieuse de Rudy et Martin, éducateurs au Sporting club de Neuilly-sur-Seine ! Merci à eux !   

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L'Haltero Tour s'établit partout en France, comme à Figeac, il y a quelques semaines.

Pour retrouver toutes les dates des Haltéro Tour à venir, c'est ICI